在宅介護しながらウィーンへ行くブログ～猫とビターチョコレート～

近々、母を連れて遊びにいく予定の、施設の下見に行ってきた。
トイレの下見だ。
いざとなって
　「車椅子対応トイレはどこだ！？」
と、探さなくてすむように。

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よくあることなんだけど。
障害者用トイレが男性用トイレの中にあったりする。
男性用小便器の向かいにならぶ個室のひとつに「車椅子マーク」がついていたりする。
女性にはちょっと入りづらい。

これもよくあることなんだけど。
障害者用トイレならどこでも使える、というわけではない。
母の場合、重要なのは、手すりの向きだ。

こちらは家のトイレ。
座ったとき右手で持てるよう、右側に縦手すりをつけている。




今日おとずれた施設のトイレは、反対のつくり。
左側に縦手すりがある。



手すりが反対だと使えない。
母は右手しか使えない片麻痺だから。
左側の手すりは持つことができない。
足の力も弱いから、低い横手すりだけではうまく立つことができない。
だからどんなに広くて設備が整っていても、左に手すりがあるこのトイレは、母には使いこなせないのだ。
残念。

施設内には合計４つの車椅子トイレがあったけど、そのうち３つが左手すりだった。
母に使える右手すりは、男子トイレの中にある１つだけ。
ちょっと入りづらいけどそれを使うしかないだろう。

まあ一つでも使えるものがあってよかった、と思っていたら
案内してくれたスタッフが
　「使いづらくてすみません・・・」
と謝ってくれた。
でも、施設が悪いんじゃない。
ここのトイレはすごく広いし、オムツ交換用ベッドまでついてるし、充実したトイレだと思う。
昔とはえらい違い。
ありがたいことなのだから。

障害の有様は千差万別。
すべてに対応するなんて不可能な話。
せめて今あるものを上手く使いこなせるよう、私たちは情報を集めるしかないのだろうな。

ちょっと！
ちょっと今日は！
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去年、私は東南アジアを旅する予定でした。
ミャンマーに行く計画で、あらかじめ米ドルを用意していました。

ところが旅行は母の病気で１日で頓挫。
手元には米ドルが残りました。

・・・米ドルが。

上がってる！
今だ！

一昨日、金券ショップに行ったんです。

１ドル95円で買った650ドルが
１ドル107円で売れました。

なんか儲かった！

ウィーンに0.1歩近づいた！

0.1歩？
と、思うでしょ？

私が文章を500字書いて100円の内職をしてるって話すと
「えっ百円？（笑）」
思わず笑う人がいる。
時給いくらだよとか思うんだろうな（ちなみ500字8分ペースです。遅い…。）

笑いたければ笑うがいい。
今は0.1歩でも。
1000回くりかえせば100になる。
たとえ一文100円でも。
１万の文章を書いたら100万円になるんだ。
そうしたらウィーンへ行ける。
きっと行けると信じてる。
たとえほんのわずかでも。
積み重ねていこう。
小さな一歩を。

「片麻痺のリハビリに、鏡をつかった方法が効くらしい。」
と噂を聞いたのでネットを調べてみました。
ミラーボックスとか。
ミラーセラピーというものらしいです。

１）動くほうの手を鏡にうつす
２）両手が動いてるように見える
　　　→脳みそが勘違いする
　　　→良い刺激になる

「自宅で簡単に行える」というのがウリ。
ミラーボックスも簡単に作れるというので、簡単につくってみたら、



世界一、小汚い感じのリハビリグッズができあがりました。
・・・煎餅の箱に穴をあけただけ。
所要時間5分。

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で、どのように使うかというと。

箱は真ん中で仕切られています。

仕切りには鏡を立てています。

そこに穴から両手をつっこみます。




鏡はすこし斜めに立てて、健側の手が写るようにします。

麻痺側は覆って隠してしまいます。

この状態で、鏡を見ながら手を動かします。
母は
「両手でピアノを弾いてるつもりになるの」
と、これを持たせておくとしばらく一人で遊んでくれます。



しかし・・・鏡が・・・小さくて・・・。

もっと大きな鏡があれば効果が出るかなあ。

専用のミラーボックスも売っているそうですが。



テレビで見たとか、ネットで読んだというばかりで
「実際にやった」
という人の話を聞いたことがありません。
実際の効果を知りたいものです。

理学療法士さんにも２人聞いてみたけど２人とも
「やらないよりはやったほうが良いのでは？」
という感じかな。
本当に効果あるのかな？

母「これ楽しいよー♪」

楽しいなら、うん、よかった・・・。